Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 91,72g | Prot: 94,32g | Glu: 45,31g.
Petit Déjeuner: Banha de Porco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso, Ovo Mexido. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Bauducco Panettone, Queijo Mozzarella. Dîner: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Carne de Panela. Snacks/Autre: Lacta Bis, Tirolez Queijo Parmesão, Qualitá Nozes sem Casca, Polenghi Queijo Minas Frescal Processado Cremoso. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nique.braga
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