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Mayhem78
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08 janv. 16
Journal de Mayhem78, 08 janv. 16
Profil de Mayhem78
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Been a good week...back on it...5 days of healthy eating and 5 days of excercise...will jump on the scales in the morning....eek
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2016:
704 kcal
Gras: 22,04g | Prot: 62,32g | Glu: 56,57g.
Petit Déjeuner:
Nestle Coffee Mate, Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg, Nimble Wholemeal Bread, Clover Clover Spread.
Déjeuner:
Chicken Breast Meat, Nimble Wholemeal Bread, Clover Clover Spread.
Snacks/Autre:
Snack a Jacks Snack A Jacks - Salt & Vinegar.
plus...
5 supporteurs
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Commentaires
im on scales tomorrow, good luck :)
08 janv. 16 par le membre:
annmarie1987
you too x
08 janv. 16 par le membre:
Mayhem78
good job keep it up man :D
08 janv. 16 par le membre:
ABsixPack
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