Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 83,85g | Prot: 65,61g | Glu: 222,59g.
Petit Déjeuner: Хлеб, Салат Оливье, Картошка Тушеная. Déjeuner: Шоколадная Колбаса, Кофе с Молоком. Dîner: Булочка, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Хлеб, Магнит Винегрет Овощной. plus...
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3363 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de В.В
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