Journal de Anita Chavez, 13 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

931 kcal Gras: 42,41g | Prot: 73,46g | Glu: 68,58g.   Petit Déjeuner: Tomates Cereja, Ovo Frito, Avocado, Wickbold Pão de Forma Integral. Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Batata Inglesa Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Dîner: Avocado, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Tomates Cereja, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Maçã. Snacks/Autre: Nutry Barrinha de Morango com Chocolate. plus...
642 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Course - 24 minutes, Google Fit - 23 heures et 6 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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