Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2016
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 51,87g | Prot: 73,68g | Glu: 114,60g.
Petit Déjeuner: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Herbata z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski. Dîner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Marchewki, Kapusta Pekińska, Lidl Pstrąg Łososiowy. Snacks/Autre: Biała Kiełbasa, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de misiaczek73
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