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438 kcal
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Gras: 7,26g | Prot: 33,00g | Glu: 60,39g.
Petit Déjeuner: Vigor Cream Cheese Light , Wickbold Pão Integral +Fibras , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. Déjeuner: Goiaba Vermelha, Qualitá Tomate Cereja, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de AnaRësing
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