|
Всем добрый вечер. Мой ужин на сегодня. Шницель куриный в панировке,овощи и базилик. Порции не взвешиваю,примерно понимаю,как для меня лучше.За день первый раз получилось поесть.Обычно три раза ,без перекусов .На весах все стабильно .
|
326 kcal
|
Gras: 19,98g | Prot: 17,33g | Glu: 19,68g.
Déjeuner: Капучино. Dîner: Шницель Куриный. plus...
|
|
1683 kcal
|
Exercice:
Джилиан Майклс - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anita.Kov
|