Journal de MMDuff10, 10 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2016
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2001 kcal Gras: 109,84g | Prot: 59,62g | Glu: 188,94g.   Petit Déjeuner: Archer Farms Chai Latte K-Cup, Kellogg's Cracklin Oat Bran, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Trail's End White Chocolatey Pretzels, Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Hershey's Butterscotch Chips, Chocolate Fudge, Peanut Butter Fudge, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Heavenly Ham Turkey Salad, Wal-mart Deli Popcorn Chicken. plus...
1825 kcal Exercice: Elliptical - 41 minutes, Repos - 16 heures et 49 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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