Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2024
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 111,93g | Prot: 58,28g | Glu: 145,56g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Bifidus Joghurt Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Migros Pastetlifüllung, M-Classic Pastetli. Dîner: Thomy Mayonnaise Knoblauch, Roman's Knusper-Baguette Croûtons mit Alpenkräutern, Üelu's Salatsauce Französisch, Pflücksalat, Rote Paprika, Migros Cherrytomaten, Migros Premium Roastbeef Gebraten. Snacks/Autre: Gummibärchen, Berliner, Farmer Crunchy Haselnuss. plus...
|
|
2700 kcal
|
Exercice:
Tierpflege - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Équitation - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Livia2290
|