Journal de Mirthza, 16 mai 24

hoy solo tome una foto, ya empiezo a notar como me hago mas pequeña

2353 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
buenazaaa, sigue así!! 👏🏽 
16 mai 24 par le membre: tikibon
Entré a ver tus fotos anteriores y es muy evidente, felicitación, continúa 💪🏼💪🏼💪🏼 
16 mai 24 par le membre: MichellHerrera
Esto es progresivo, no te obsesiones con tu peso, aquí lo que va cambiar va ser tu composición corporal. Ánimo vas excelente no lo sueltes 💪💪💪💪💪💪💪💪🎉🎉🎉🎉🎉🎉🇲🇽 
16 mai 24 par le membre: agentedeseguros1989
Felicidades, sigue así !!!! 
16 mai 24 par le membre: lghc170977
sigue así, te sorprenderas de tus logros. yo pesaba 85 y ahora 60 gracias a Dios  
16 mai 24 par le membre: Cinthya k
Que chido!! felicidades! te ves super bien! 
17 mai 24 par le membre: rocornejo
Sigue adelante y mucho ánimo 
18 mai 24 par le membre: sokraone96
felicidades no te ses por vencida 
18 mai 24 par le membre: eramiroc10
Disciplina y consistencia, sin caer en la obsesión y sin alejarte de tus seres queridos. Que buena mentalidad traes, ánimo  
18 mai 24 par le membre: alvaromr1827
Felicidades ... Por esa decisión de cuidar de ti  
18 mai 24 par le membre: dcam8
felicidades vas muy bien sigue así  
18 mai 24 par le membre: hectorjavi2000
me encanta, muchas felicidades!!! 
18 mai 24 par le membre: pa_ola
Muchas gracias por el apoyo, es curioso que está es la ocasión donde he bajado más lento pero he sentido un mayor cambio en mi cuerpo, empecé con 120 y ahora peso 114.6, acaba de terminar mi segundo mes de entrenamiento diario y estoy bajando a un ritmo de 3 kilos al mes, no me estresa en lo más mínimo porque mis rodillas recuperaron la fuerza que perdieron en la pandemia, mi condición física es como 4 veces mejor que hace dos meses y realmente disfruto compartir este viaje con mi hija, hoy ví mi glucosa bajar de 250 que estuvo después de mi comida hasta 112 solo con nadar 5 vueltas de piscina semi olímpica, si le voy a dejar un legado a mi niña es que disfrute la actividad física ya que eso es lo que la va a mantener sana durante toda su vida 
22 mai 24 par le membre: Mirthza
muy bien sigue así  
23 mai 24 par le membre: uloxxx

     
 

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