Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 93,44g | Prot: 126,15g | Glu: 94,49g.
Petit Déjeuner: Lean or Extra Lean Minced Beef or Patty, PnP Fresh Cream, Egg (Whole). Déjeuner: Ciabatta, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Saldanha Pilchards in Tomato Sauce, Clover Feta Plain, Lettuce, Tomatoes. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Snacks/Autre: Pick n Pay Ginger Biscuits, Lindt 85% Dark Chocolate. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jespes26
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