Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 86,97g | Prot: 114,91g | Glu: 129,46g.
Petit Déjeuner: Веселый Молочник Кефир 1%, Мандарины, Тысяча Озер Масло Сливочное, Простоквашино Творог 5%, Жареное Яйцо. Déjeuner: Салат Мимоза. Dîner: Сырники Диетические, Веселый Молочник Кефир 1%, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Творог 2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Мармелад, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 30 minutes, Ménage - 5 heures, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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