Journal de Kathymartins, 11 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1845 kcal Gras: 44,17g | Prot: 77,64g | Glu: 307,07g.   Petit Déjeuner: Bolo Lêvedo, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. Déjeuner: Continente Atum Ao Natural, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Óleo Vegetal, Continente Rissóis de Carne, Arroz Branco, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Autre: Mimosa Iogurte Aroma, Whey Protein Whey Protein, Banana, Kiwi, Queijo Fresco, Dia Tostas Integrais, Minute Maid Sumo Mediterrâneo. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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