Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 61,69g | Glu: 158,56g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Trader Joe's Multigrain Crackers, Tuna Fish Salad. Dîner: Wegmans Shrimp Tempura Roll, P.F. Chang's Sesame Chicken (Lunch Bowl). plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de megatucf
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