Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2024
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2290 kcal
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Gras: 86,64g | Prot: 91,36g | Glu: 274,62g.
Petit Déjeuner: Saint Azay Jambon de Bayonne. Déjeuner: Abricots, Pêches, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Baguette, Omelette ou Oeuf Brouillé, Lidl Escalope de Dinde à la Milanaise , Champignons Cuits, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Dîner: Fraises, Abricots, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Baguette, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Champignons Cuits, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Dragée Amande, Champagne, Fraisier, Thé Menthe, Biscuits Sablés. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Musculation - 6 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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