Journal de k.p.91, 19 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2024
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1170 kcal Gras: 41,30g | Prot: 83,31g | Glu: 120,29g.   Petit Déjeuner: Mangos, Honig, Alnatura Bergkäse 3 Monate Gereift, Mestemacher Sonnenblumenkernbrot, Milch 1,5%. Déjeuner: Milch 1,5%. Dîner: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: REWE Gelee Bananen, Galiamelone. plus...
1652 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k.p.91


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.