|
ужин сегодня вреднючий,но я всë равно в дефиците, тренировки были огонь!
|
2497 kcal
|
Gras: 107,32g | Prot: 95,20g | Glu: 158,45g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Первый Русский Протеин Протеин. Déjeuner: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Картошка Фри, Soulway Протеин Сывороточный, Soulway Протеин Шоколадный. Dîner: Бургер Кинг Сырный Соус, Inkerman Вино Сухое Красное, KFS Острые Крылья, Бургер Кинг Воппер. plus...
|
|
2550 kcal
|
Exercice:
ходьба - 36 minutes, йога - 54 minutes, Pump it Up - 1 heure et 1 minute, Rider 45 - 47 minutes, Repos - 11 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
бургер не влез целиком, наелась :) крылышки так, посмаковать, хочется острого
19 mai 24 par le membre: bojur82
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bojur82
|