Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2024
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 54,99g | Prot: 84,80g | Glu: 171,54g.
Petit Déjeuner: Bananas , Nancy's Nonfat Plain Yogurt, Granola Guru, Honey, 2% Fat Milk, Stash Chai Spice Black Tea. Déjeuner: Bananas , Great Value Frozen Mango Chunks, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spinach, Vega Protein & Greens Vanilla, Expo Fresh Strawberries, Califia Farms Coconut Almond Milk Blend, Kale. Dîner: Garden of Life Super Seed Fiber Supplement, Calavo Avocado, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Apples , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Chosen Foods Caesar Dressing, Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Autre: Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic , Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. plus...
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2745 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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