Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1153 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 79,73g | Glu: 107,19g.
Petit Déjeuner: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus. Déjeuner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Masak, Nasi Putih. Dîner: Gulai Kambing, Sate Kambing, Kerupuk Udang, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Dimsum. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Anikzuriah
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