Journal de Yadernaya, 16 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2024
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 81,36g | Prot: 140,43g | Glu: 123,87g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Вареники ленивые, Ежевика, ВкусВилл Манго, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Hero Mermelada Diet Melocotones, Fit Active Caramel Syrup. Déjeuner: Fito Forma Marshmallow, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной», Форшмак, Эконива Биойогурт 3,2%, Вареное Яйцо, Красный Лук, Суп Ботвинник. Goûter: WKUP Энергетик. Dîner: Fito Forma Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Ёбатон Coffee Cake, Кедровые Орехи , Trawa Сыродавленное Масло из Грецкого Ореха, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Кольраби, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Помидоры, Болгарский Перец, Midori Соус Тонкацу, Kotanyi Итальянские Травы, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Кролика, Приготовленная Тыква. Snacks/Autre: Excess Free Курабье, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Пекорино. plus...
1972 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.