Journal de Yadernaya, 14 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2024
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1963 kcal Gras: 79,68g | Prot: 117,44g | Glu: 178,76g.   Petit Déjeuner: Ежевика, ВкусВилл Манго, Mitica Caramelized Pecans, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Клубника, Jif Creamy Peanut Butter, Fit Active Джем Черника, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Геркулес Геркулес Увелка. Déjeuner: WKUP Энергетик, Дядюшка Хо Фо Бо, Вкусвилл Гурмэ Онигири с Креветками "Эби Чили". Dîner: RED Темный Шоколад «Экстра», Sporty Печенье Тирамису, Ёбатон Prague With Cherry, Jack Daniels Виски, Эклерная Клер Ягодник на Черемуховой Муке, Шпинат, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Карп Запеченный, Магнит Морковь Свежая, Свекольная Ботва. Snacks/Autre: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Пекорино, Skuratov Банановый Хлеб. plus...
2746 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.