Journal de nymphaeac1, 20 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1627 kcal Gras: 82,31g | Prot: 61,23g | Glu: 161,78g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Красный Октябрь Ореховая Роща, Просто Молоко Сметана 15%, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Салат огурцы помидоры. Dîner: Богучарские Козинаки, Гречка Отварная, Лента Курица Гриль, Лента Капуста по-Восточному, Салат огурцы помидоры. plus...
1702 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nymphaeac1


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