Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 34,59g | Prot: 39,58g | Glu: 211,09g.
Petit Déjeuner: Fleischmann Bolo de Cenoura, Del Valle Suco de Laranja. Déjeuner: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Autre: Hershey's Chocolate Branco com Cookies. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Reh2015
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