|
Baglanti problemi yuzunden kahvaltim su sekildeydi, muzu yemeyip cantaya attim eve gelince aksam yemegini hazirlarken elmayla beraber yedim vallahi 🍏😂
|
928 kcal
|
Gras: 28,68g | Prot: 72,61g | Glu: 102,42g.
Petit Déjeuner: Acılı Ezme, Soğanlar, Kiraz Domates, Iceberg, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Dîner: Koop Light Yoğurt , Fırında Kabak, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Bahar Hindi Fileto, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. Snacks/Autre: Fındık, Eker Çilekli Yoğurt Probiyotik. plus...
|
|
1584 kcal
|
Exercice:
Pelletage - 2 minutes, Machine d'exercice - 2 minutes, Cardio - 19 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alainā
|