Journal de Yokohomamanashi, 20 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1922 kcal Gras: 19,59g | Prot: 274,39g | Glu: 192,52g.   Petit Déjeuner: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free. Déjeuner: Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins. Dîner: L'oven Fresh Keto Friendly White Bread, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). plus...
3854 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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