Journal de Nur Niki, 21 mai 24

Crunchy Lachs Bites mit Erbsenschoten 🍣🫛
Heute zeitiges Mittagessen, weil ich schon so hungrig bin 🙈

1023 kcal Gras: 29,34g | Prot: 90,75g | Glu: 94,79g.   Petit Déjeuner: Happy Harvest Kokosraspeln, Himbeeren, Sportness Flavour Powder Stracciatella & Chunks, Alnatura Flohsamen, Ja Natürlich Bio Skyr Natur, Mangos, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Déjeuner: Nöm Cottage Cheese High Protein, Alnatura Dinkel Semmelbrösel, Billa Rapsöl, Iglo Zuckererbsenschoten, Billa Norwegisches Lachsrückenfilet. Snacks/Autre: Alnatura Reiswaffeln Rote Bete Apfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream. plus...
1718 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Guten Appetit. Ich hab auch Hunger - hab das Fruehstueck leichtfertigerweise ausfallen lassen. Aber vielleicht kann ich mir ne 'Einladung' zum Griechen erschleichen. :-D 
21 mai 24 par le membre: Mensch3nfeind
Ich hab mein Frühstück nicht ausfallen lassen, aber trotzdem Hunger heute 😆 Hmm… aber Einladung zum Griechen klingt doch vielversprechend!! Lass es dir schmecken! ☺️ 
21 mai 24 par le membre: Nur Niki
Ja ... haette ich. Aber die Halunken haben heute geschlossen. 😆 Muss ich das wohl auf Donnerstag verschieben. Grillteller ich komme. 😆 
21 mai 24 par le membre: Mensch3nfeind
Wo findet man denn Crunchy Lachs Bites? Würde am liebsten direkt von deinem Teller probieren 😇😅 
22 mai 24 par le membre: DieJill
@Jill: Die sind mit minimalstem Aufwand selbst gemacht ☺️ Lachs in Würfel schneiden und in einer Mischung von (Dinkel-)Bröseln mit Paprikagewürz und getrockneten Kräutern wälzen. - 10 min bei 200 Grad in die HLF. Fertig 🙂 
22 mai 24 par le membre: Nur Niki
Ui, danke! Muss aber wohl dann doch schnell bei dir naschen, da ich keine HLF habe 😊😇 
22 mai 24 par le membre: DieJill
@Jill: Immer gerne. ☺️ Schätze sonst sollte das auch im Ofen funktionieren 😉 
23 mai 24 par le membre: Nur Niki
@Mensch3nfeind: Guten Appetit heute beim Griechen! 😊 
23 mai 24 par le membre: Nur Niki
Dankeeee 😊😊 
23 mai 24 par le membre: Mensch3nfeind

     
 

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