Journal de arambow89, 12 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2016

104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2016:

250 kcal

Gras: 1,00g | Prot: 60,00g | Glu: 0,00g. Petit Déjeuner: Harzer Harzer Käse. plus...

2991 kcal

Exercice: EMS - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine


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