Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2016
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 82,52g | Prot: 62,12g | Glu: 34,11g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins, Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt. Dîner: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Hormel Sliced Pepperoni. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Elliptical - 39 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 51 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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