Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2016
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1462 kcal
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Gras: 71,33g | Prot: 93,74g | Glu: 88,88g.
Petit Déjeuner: Cooked Beets (from Canned, Fat Added in Cooking), All Stars Bakery Borodynsky Rye Bread, Espresso Coffee, Sugar, Беринг Печень Трески. Déjeuner: Swiss Cheese, Беринг Печень Трески, Espresso Coffee, All Stars Bakery Borodynsky Rye Bread, Cabernet Sauvignon Wine. Dîner: Egg Omelet, Fried Batter Dipped Eggplant, Sweet Onions, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Tomatoes, Cabbage. Snacks/Autre: Co-Op Gold Frozen Unsweetened Blueberries, Liberte Kefir, Flaxseed Seeds. plus...
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2982 kcal
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Exercice:
Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de genik61
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