Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2024
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 59,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2750 kcal
|
Gras: 110,43g | Prot: 178,67g | Glu: 309,95g.
Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Люди Любят Бриошь с Изюмом, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Люди Любят Хлеб Гречишный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Папа Может Ветчина с Индейкой. Déjeuner: Булгур, Морковь, Петелинка Филе Медальон. Dîner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Сухие Семена Чиа, Lactica Скандинавский Творог 1,5%, Творог 5%. Snacks/Autre: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Мёд, Папа Может Ветчина с Индейкой, Булка Булка Гречишная, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Лавка Фокина Мороженое Ржаное с Мёдом , Киндер Сюрприз, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helen_sharky
|