Journal de Евгения Губанова, 13 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
112 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2348 kcal Gras: 91,99g | Prot: 132,14g | Glu: 258,98g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Икра, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Белый Хлеб. Déjeuner: Замороженная Вишня, Кофе натуральный с ликером Baileys', Редька со сметаной', Приготовленная Квашеная Капуста, Окраина Холодец Куриный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Dîner: Яблоко, Замороженная Вишня, Куриная Грудка Отварная, Чай. Snacks/Autre: Редька со сметаной', Пельмени, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. plus...
2728 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Евгения Губанова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.