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1847 kcal
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Gras: 93,80g | Prot: 54,41g | Glu: 196,00g.
Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Pannenkoeken. Déjeuner: Rundergehakt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Geitenkaas, Grand'Italia Penne. Dîner: AH Ongebrande Pecannoten, AH Blauwe Bessen, AH Mango Gesneden, Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Gemengde Salade. Snacks/Autre: Bionade Gember-Sinaasappel, Jumbo Saucijzenbroodjes, Koopmans Fijne Cake. plus...
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3122 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Fitness - 45 minutes, Cross Training - 11 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Dormir - 19 heures et 44 minutes. plus...
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 Commentaires
Surinaamse Fiadoe ik kon het niet weerstaan helaas. Ik mocht ook nog wat mee naar huis nemen maar dat heb ik niet gedaan. Fiadoe is taart van brood, rozijnen, kaneel, suiker, ananas en appel, en andere specerijen.
26 mai 24 par le membre: Wendy carty
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Historique de poids de Wendy carty
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