Journal de 努力中的自己, 26 mai 24

上課完，接著自己做有氧••••
教練規定的「速度」「RPm」「阻力」去做設定
有氧完準備拉筋再離開~
#願神給我力量使我能撐過每次幸苦訓練，幫助我達成我想要目標；成為更好自己（健康+體力）

Commentaires

加油💪一定可以的😄😄😄👍👍👍

26 mai 24 par le membre: youlife

謝謝你想要有成果，就要付出代價😅🥹🥹

26 mai 24 par le membre: 努力中的自己

戰繩👍

26 mai 24 par le membre: josephc0917

💪🏻💪🏻💪🏻

26 mai 24 par le membre: chia ling0519

約哥用過嗎

26 mai 24 par le membre: 努力中的自己

有啊我常甩

27 mai 24 par le membre: josephc0917

那個超累

27 mai 24 par le membre: 努力中的自己

我今天甩了😅😅😅

28 mai 24 par le membre: josephc0917


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