|
С началом рабочей недели🌻
|
1810 kcal
|
Gras: 108,72g | Prot: 155,76g | Glu: 38,59g.
Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло. Déjeuner: Марзей Пастила Фруктовая, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Tess Чай Чёрный, NEO Греческий Йогурт. Dîner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Простоквашино Сливки 20%, Чибо Кофе без Сахара, Принцесса Нури Чай, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Семечки. plus...
|
|
2930 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 59 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 57 minutes, Conduire - 1 heure et 33 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 9 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞Красиво и вкусненько!!!🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚♀️🌹😉
26 mai 24 par le membre: 3volk
|
3volk, 🙏💕Спасибо🙏💕
И Вам хорошего дня🌾
26 mai 24 par le membre: КравНатПет
|
29 mai 24 par le membre: Katenkalove
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КравНатПет
|