Journal de MMDuff10, 14 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2016
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1377 kcal Gras: 86,64g | Prot: 75,40g | Glu: 41,33g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Vanilla Extract. Déjeuner: Sweet Pickle Relish, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Sliced Pepperoni, Barbecue Flavor Pork Skins, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Boiled Egg. Dîner: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
2005 kcal Exercice: Elliptical - 41 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 49 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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