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makan²
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1421 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 90,25g | Glu: 128,11g.
Petit Déjeuner: Selai Kacang, Roti Bakar. Déjeuner: Ikan Bandeng, Nasi Putih, Kalbe Entrasol Chocolate, Sawi Hijau, Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Enoki. Dîner: Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 29 minutes, Aérobie - 31 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de lailatullll
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