Journal de DelTowne521, 28 mai 24

Water retention. Going to have to lose more today.
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1142 kcal Gras: 22,47g | Prot: 26,49g | Glu: 215,02g.   Petit Déjeuner: Bananas , Butter , Cinnamon , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Maple Syrup , Quaker Old Fashioned Oats, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) . Déjeuner: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Granny Smith Apples. Snacks/Autre: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Luigi's Real Italian Ice - Watermelon, Dole Mango Chunks, Great Value Pineapple Chunks, Dole Frozen Strawberries. plus...
2475 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Steps - 1 heure, Thin - 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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