Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2016
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 49,64g | Glu: 163,73g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Картофельное Пюре. Dîner: Паста Карбонара. Snacks/Autre: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Яшкино Вафли Глазированные, Petra Торт "Тирамису" Суфлейный, Чай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Чио Рио. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Vigerina Yulia
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