Journal de Adelia Putri S, 29 mai 24

bantuin dietttt dongggg bentar lg mau wedding😭😭😭😭🤛🏼🤛🏼

923 kcal Gras: 43,04g | Prot: 49,01g | Glu: 87,67g.   Petit Déjeuner: Nanas, Telur Rebus. Déjeuner: Ayam Kecap, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Dîner: Pisang Keju. Snacks/Autre: Bakso Goreng, Diabetasol Sweetener, Kapal Api Kapal Api Special. plus...


Commentaires 
pake dokter gizi aja kak 
28 mai 24 par le membre: miabii
diet if aja diet paling gampang menurutku🤣 
28 mai 24 par le membre: cindyashleey
udh if 3 minggu masa turunnya 0,6 gram 😭🤛🏼 
29 mai 24 par le membre: Adelia Putri S
dokter gizi yg ampuh dimana😭😭 
29 mai 24 par le membre: Adelia Putri S
sama kak, ak jga InsyaAllah 3 bulan lagi nikah, bb 63kg tinggi cma 150cm. baru mulai diet 2minggu, alhamdulilah sih turun 1kg. semoga bisa turun lebih byk pada hari H. 😁 
30 mai 24 par le membre: babyhui930
kaaa @baby ayooo kak diet barenggg😭😭😭🫶🏻 
30 mai 24 par le membre: Adelia Putri S
ayoo diet barengkuu, aku udh diet dari 4 bulan lalu, tbku 154 dan tadinya bbku 60kg skrng 51kg, tapi inceranku di bb 43kg😁 
30 mai 24 par le membre: ynnda
ayuk kk sini ajarin diet sehat.. 
30 mai 24 par le membre: salmiati06
rutin kan mndi sblm subuh kk, itu cpt membakar lemak..🙏 
30 mai 24 par le membre: salmiati06

     
 

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