Journal de keila ribeiro, 15 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2016
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2148 kcal Gras: 69,14g | Prot: 92,62g | Glu: 300,34g.   Petit Déjeuner: Panqueca de Banana II, Linea Sucralose, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Queijo Branco, Queijo Minas, Urbano Macarrão sem Glúten. Dîner: Frango Grelhado, Peito de Frango. Snacks/Autre: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Açaí, Banana. plus...
1811 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Etudier - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de keila ribeiro


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