Journal de fabi.ssousa22, 12 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019

76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:

1050 kcal

Gras: 26,66g | Prot: 28,58g | Glu: 180,28g. Petit Déjeuner: Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Palha Italiana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Massa Leve Nhoque de Batata Recheado com Requeijão . Dîner: Mingau de Aveia. Snacks/Autre: Caju. plus...

2237 kcal

Exercice: Machine d'exercice - 16 minutes, Apple Health - 23 heures et 44 minutes. plus...

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