Journal de Siyanie, 16 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2016
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1934 kcal Gras: 61,18g | Prot: 100,96g | Glu: 258,23g.   Petit Déjeuner: Изюм, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Останкино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вкуснотеево Творог 9%. Déjeuner: Изюм, Останкино Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dîner: Бананы, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Prime Star Суп Рыбный по-Марсельски. Snacks/Autre: Виноград. plus...
3578 kcal Exercice: Ski (de Fond) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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