jeetje, als je aan eten zit te denken EN je bent alleen thuis wordt het ook niet beter zeg! maarrrr ik ga niks nemen alles waar ik nu trek in heb is suiker, zout, vet en dus veel koolhydraten het is geen honger en bij trek is toch niets wat helpt zeker toen ik voorheen alleen thuis was ging ik helemaal los en dat gaan we nu NIET doen ik heb het nu van me af geschreven ik ga een halve liter water drinken en nog even wat huishoudelijk rommelen grrrrrrrr
|
1123 kcal
|
Gras: 77,72g | Prot: 75,03g | Glu: 17,85g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Aldi Bacon. Déjeuner: AH Chiazaad, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Dîner: AH Basic Spekjes, AH Zalmfilet op Huid, Plus Carbonara Saus, Zandvliet Schouderham Blokjes, Zero Pasta Spaghetti, AH Spinazie Vers. Snacks/Autre: De Notenshop Macadamia . plus...
|
|