Journal de Kapodas, 30 mai 24

jeetje, als je aan eten zit te denken EN je bent alleen thuis wordt het ook niet beter zeg!
maarrrr ik ga niks nemen
alles waar ik nu trek in heb is suiker, zout, vet en dus veel koolhydraten
het is geen honger
en bij trek is toch niets wat helpt
zeker toen ik voorheen alleen thuis was ging ik helemaal los en dat gaan we nu NIET doen
ik heb het nu van me af geschreven
ik ga een halve liter water drinken en nog even wat huishoudelijk rommelen
grrrrrrrr

1123 kcal Gras: 77,72g | Prot: 75,03g | Glu: 17,85g.   Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Aldi Bacon. Déjeuner: AH Chiazaad, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Dîner: AH Basic Spekjes, AH Zalmfilet op Huid, Plus Carbonara Saus, Zandvliet Schouderham Blokjes, Zero Pasta Spaghetti, AH Spinazie Vers. Snacks/Autre: De Notenshop Macadamia . plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kapodas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.