🏊♀️✨
Моё первое посещение большого спорт бассейна в этом году
Центр плавания на Хлопина, Спб
После 25-м бассейна плавать в 50-м было психологически тяжело
Непривычное место… и это наложило отпечаток
Тренер предупреждал, что будет тяжелее и тяжелее не физически, а чисто психологически
Плавала попеременно разными стилями 1000 м без остановок: дельфин, брассодельфин (руки брасс, ноги дельфин), кроль на спине
Больше не стала плавать, хотя вообще не устала физически, но для первого раза в 2024 году достаточно
К тому же это 5 плавание и 7 тренировка на неделе. Да и завтра у меня тренировка по плаванию в моём привычном бассейне
1000 м на стрессе = 27.5 минут
В привычном месте лучшее время было 25 минут на 1000 м в спокойном темпе
Думаю, во второй заход сюда мне будет морально полегче
Тренер сказал ходить в большой бассейн хотя бы пару раз в месяц. Выполняем
