Journal de Wendy carty, 03 juin 24

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2164 kcal

Gras: 78,65g | Prot: 81,59g | Glu: 274,93g. Petit Déjeuner: Johma Pittige Kip Samba Salade, Hollandia Original Matzes Naturel. Déjeuner: AH Spinazie Feta Borek, AH Gerookte Kipfilet, Plus Rucola Melange, Hoogvliet Pistolet Tarwe. Dîner: KFC Zinger Burger, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Bruin Broodje, Courgettesoep. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Brownie. plus...

3523 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 11 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Boxe - 1 heure, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires

💪🏾 dankzij mijn pt. Zij helpt mij met het verleggen van grenzen.

03 juin 24 par le membre: Wendy carty


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