Journal de zhir-o4ek, 03 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2024
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2275 kcal Gras: 34,70g | Prot: 245,35g | Glu: 251,34g.   Petit Déjeuner: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Алексеевский Творог 3%, Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Перекресток Мексиканская Смесь, Индилайт Фарш, Гречка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан, Зеленая Линия Исландский Скир. plus...
2114 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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