Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2024
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 38,15g | Prot: 67,44g | Glu: 120,08g.
Petit Déjeuner: Foster Farms Turkey Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: Rye Bread, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread. Dîner: Skinless Chicken Breast, Cabbage, Best Foods Real Mayonnaise, Kale, Kale. Snacks/Autre: Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
|
|
2368 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Dormir - 22 heures et 13 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|