Journal de Julia-yeh, 04 juin 24

午餐800卡路里

1061 kcal Gras: 35,81g | Prot: 94,62g | Glu: 93,27g.   Petit Déjeuner: 全聯 奇亞籽, 橘子, 火龍果, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋, 統一 AB無加糖優酪乳. Déjeuner: 全家 和風醬, Kirkland 牛梅花肉片, 7-11 黑檜蛋糕捲, 全聯 洋蔥, 洋菇, 全聯 牛番茄, Costco 蝦仁, 美味堂 椒麻滷牛筋, 綠辣椒, 黑咖啡, 小黃瓜, 蒜頭, 萵苣. plus...

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