Journal de Ayafeto, 04 juin 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2024

83 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 73 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2024:

825 kcal

Gras: 3,17g | Prot: 8,89g | Glu: 29,58g. Déjeuner: بيتزا الشوفان بيتزا الشوفان, بيضه مسلوقه بيضه مسلوقه, ستربس نوري نوري ستربس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Dîner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, البرقوق, الخوخ. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine