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mzmabulu
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18 janv. 16
Journal de mzmabulu, 18 janv. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2016:
135 kcal
Gras: 0,56g | Prot: 1,06g | Glu: 35,19g.
Snacks/Autre:
Mango.
plus...
2238 kcal
Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mzmabulu
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